Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Dr. Cohen recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Cohenproof recepten zijn welkom

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jeantje62
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-2-2009
Berichten: 79
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik heb het receptje gemaakt
heerlijk was het
ga het vaker maken

_________________
[img]http://www.weeg[url=http://www.weegclub.nl/]
club.nl/weegclub-ticker-9939.png[/img] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 mrt 2009 18:30    
Vrouw Weeggegevens   olga 1st personal diet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2009
Berichten: 208
Dieet: Cohen's 1st personal diet
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
Lekker he, ik heb het gister ook gemaakt.
Volgende week ga ik het in de oven proberen. Denk dat de mozzarella dan iets meer smelt.

_________________
Liefs Olga



Eten als Cohen, zo slank als een den!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 9:04    
Vrouw Weeggegevens   lycabo
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2008
Berichten: 960
Dieet: Cohen
Woonplaats: Zeeland


  Reageer met quote
Olga,
Wat een lekker recepten!! Dank je wel!

Grappig om weer een andere manier van 'pizza' te zien.
Ik zal het zeker eens gaan proberen.
Hoe doe je de oven variant dan.
Hoelang en hoe warm.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 14:52    
Vrouw Weeggegevens   Ritalia
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2008
Berichten: 683
Dieet: Dr Cohen
Woonplaats: Wijhe


  Reageer met quote
Heb vanmiddag de pizza gemaakt
Was lekker zo, heb er alleen nog wel wat kruiden zoals oregano, bruchetta en zout en peper opgedaan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 15:00    
Vrouw Weeggegevens   olga 1st personal diet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2009
Berichten: 208
Dieet: Cohen's 1st personal diet
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
De oven variant heb ik nog nooit gemaakt.
Ik denk 150 tot 200 graden en dan een minuutje of 10-15.
Je moet er op letten dat je cracker niet aanbrand.
Als de mozzarella gesmolten is, is de courgette ook gaar.

Die kruiden toevoegen is inderdaad lekker, ben ik vergeten op te schrijven.
Schaam Schaam

_________________
Liefs Olga



Eten als Cohen, zo slank als een den!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 15:03    
Vrouw Weeggegevens   olga 1st personal diet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2009
Berichten: 208
Dieet: Cohen's 1st personal diet
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
Nodig:
bloemkool (zo veel als je mag)
Mozzarella (1/4 van wat je mag)
philladelphia (1/2 van wat je mag)
Huttekase (1/4 van wat je mag)
water
peper / zout / koriander (vers)
Olijfolie

Bereiden:
Kook de bloemkool tot hij gaar is.
Doe in een steelpannetje een beetje olijfolie.
Daarbij doe je alle kazen en laat je al roerend smelten.
Voeg water toe, tot de gewenste dikte van de saus.
Roer als laatste de peper / zout en verse koriander door de saus.

Doe de bloemkool op een bord en giet de kaassaus er overheen

Eventueel kan je de crackers verkruimelen en door de saus doen.

Eetsmakelijk!

_________________
Liefs Olga



Eten als Cohen, zo slank als een den!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 15:11    
Vrouw Weeggegevens   Ritalia
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2008
Berichten: 683
Dieet: Dr Cohen
Woonplaats: Wijhe


  Reageer met quote
klinkt ook lekker Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 15:22    
Vrouw Weeggegevens   lycabo
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2008
Berichten: 960
Dieet: Cohen
Woonplaats: Zeeland


  Reageer met quote
echt SUPER al deze lekkere gerechten.
Maak je ook foto's als je iets gemaakt heb en dan plaatsen in 'zo eet een cohenner'
https://www.weegclub.nl/forum/zo-eet-een-cohenner-t11885.html
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 04 mrt 2009 15:55    
Vrouw Weeggegevens   Artca
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 7-2-2009
Berichten: 3
Dieet: Dr Cohen
Woonplaats: Zaanstad


  Reageer met quote
Zelfgemaakte eiersalade :

1 eitje koken
deze vervolgens in een bakje doen ( wel eerst schaaltje eraf ) en prakken maar.

Vervolgens een beetje magere yoghurt of een heel klein schepje extra light mayo van calvé.

vervolgens wat kruiden ( naar eigen smaak ik gebruik aromat tuinkruiden ) en wat gedroogde bieslook.

Even roeren en het is genoeg om op 3 fjordcrackers te smeren.

En smullen maar !!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 10 mrt 2009 17:32    
Vrouw Weeggegevens   Meissie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-3-2009
Berichten: 3270
Dieet: Dr-Cohen


  Reageer met quote
Tussendoortje: kiwi sorbet ( 2 porties)

maak 2 kopjes groene thee klaar en laat dat afkoelen
neem 2 kiwi's

Pel en pureer je kiwi's, maak je groene thee op smaak met zoetstof. Meng de thee met de gepureerde kiwi. Doe dit in een laag bakje in je vriezer en mix af en toe met een vork om grote ijskristallen te voorkomen.
Als het goed bevroren is serveren in een groot glas met eventueel een takje mint erin.

Lekker voor in de zomer! (kan natuurlijk ook met ander fruit of met sprite zero)

_________________
opnieuw begonnen.... andere strijd, andere naam....


Laatst aangepast door Meissie op di 17 mrt 2009 14:52, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 mrt 2009 14:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 4 van 9