Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Dr. Cohen recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Cohenproof recepten zijn welkom

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jisje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-12-2008
Berichten: 6
Dieet: gezond eten
Woonplaats: den bosch


  Reageer met quote
hol een halve paprika uit, of zoveel als je mag, leg een paar minuten in kokend water.
roerbak wat vlees( het aantal dat je mag - ietjes ivm de kaas die nog toegevoegd wordt)
hierbij kun je wat uitjes en rode pepper en knoflook aan toevoegen als je wilt.
gooi hier wat philladelfia light doorheen.
vul de paprika's hiermee, strooi er wat kaas overheen( milner ofzo) en zet nog even tien minuutjes in een oven tot de kaas lekker gesmolten of krokant is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 dec 2008 18:22    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 43944
Dieet: suikerbewust en vetarm
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
jisje schreef:
hol een halve paprika uit, of zoveel als je mag, leg een paar minuten in kokend water.
roerbak wat vlees( het aantal dat je mag - ietjes ivm de kaas die nog toegevoegd wordt)
hierbij kun je wat uitjes en rode pepper en knoflook aan toevoegen als je wilt.
gooi hier wat philladelfia light doorheen.
vul de paprika's hiermee, strooi er wat kaas overheen( milner ofzo) en zet nog even tien minuutjes in een oven tot de kaas lekker gesmolten of krokant is.

helaas je mag geen milner oid
ook mag je geen vlees en kaas in 1 maaltijd

_________________
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 13 dec 2008 23:53    
Vrouw Weeggegevens   jisje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-12-2008
Berichten: 6
Dieet: gezond eten
Woonplaats: den bosch


  Reageer met quote
hmm het was ook te mooi om waar te zijn:)
Moet er nog even inkomen geloof ik.
Schaam Schaam
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 20 dec 2008 13:06    
Vrouw Weeggegevens   Twompie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2004
Berichten: 26189
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
jisje schreef:
hmm het was ook te mooi om waar te zijn:)
Moet er nog even inkomen geloof ik.
Schaam Schaam


Geeft niks.... moeten we allemaal. Ik vond het al lief dat je hier iets neer zette!

Succes hoor voor jou! Lachen

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 20 dec 2008 23:27    
Vrouw Weeggegevens   olga 1st personal diet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2009
Berichten: 208
Dieet: Cohen's 1st personal diet
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
Ik heb toch zo iets lekkers ontdekt!
Knoflooksaus! (wie mist het niet)

nodig:
-theelepeltje mayolight
-knoflook
-azijn
-water
-koriander

Pers de knoflook (1 teen) uit en doe dat door de mayo. Beetje water erbij zodat het wat dunner wordt. De koriander fijn snijden en erdoor roeren. Naar smaak druppeltjes azijn toevoegen en je heerlijke knoflooksaus is klaar!!!!!

Lekker met runderreepjes gebakken met shoarmakruiden
Met een Cracker lijkt het net een "broodje shoarma"

Eetsmakelijk!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 feb 2009 13:33    
Vrouw Weeggegevens   olga 1st personal diet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-1-2009
Berichten: 208
Dieet: Cohen's 1st personal diet
Woonplaats: Noord-Holland


  Reageer met quote
nodig:
-verse spinazie (of de roerbak varriant)
-2 Crackers
- 1 ei
-peper+zout

Maal de Crackers fijn. Kluts dit samen met het ei (rauw) in een kommetje. Voeg peper en zout toe. (kan ook eventueel andere kruiden) Doe een schepje (genoeg voor de vorm van een koekje) in de koekenpan en leg de verse spinazie bovenop (beetje in) het ei. Aan 1 kant bakken en lekker opeten!!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 feb 2009 13:40    
Vrouw Weeggegevens   jeantje62
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-2-2009
Berichten: 79
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik ben nog niet zo goed thuis in recepten te maken
ik ben zo al geen keukenprinces
maar vind het wel erg gaaf dat ik hier de recepten kan vinden
hopelijk vinden jullie dit niet erg

_________________
[img]http://www.weeg[url=http://www.weegclub.nl/]
club.nl/weegclub-ticker-9939.png[/img] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 feb 2009 7:27    
Vrouw Weeggegevens   angelwitchke
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-1-2009
Berichten: 27
Dieet: dr cohen
Woonplaats: oostduinkerke België


  Reageer met quote
de recepten zijn er om te gebruiken.
Geniet er maar van.
Er zitten super lekkere bij.

grtjes
joke

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 feb 2009 20:49    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 4034
Dieet: Vega
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Ik zie hier een recept van Vera met olijven en kappertes. Mag je kappertjes en olijven eten bij het cohennen? Verward
Ik hoop het, want het klinkt heel goed. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 01 mrt 2009 20:15    
Vrouw Weeggegevens   angelwitchke
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-1-2009
Berichten: 27
Dieet: dr cohen
Woonplaats: oostduinkerke België


  Reageer met quote
olijven mag je niet eten, ik vermoed kappertjes ook niet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 mrt 2009 21:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 2 van 9