Carla
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 1-3-2004
Berichten: 7352
Dieet: Cohen
|
|
preisoep, ik geloof dat ik hem heb van sb-forum
1/2 liter bouillon
1 prei
2 eetlepels boursin light , als je atkins doet gewone
zout en peper naar smaak.
een teentje knoflook
snij de prei in ringen, en braad samen met de knoflook aan in een pan.
bouillon koken en prei toevoegen, dit even goed doorkoken, van vuur halen en met staafmixer pureren, boursin erdoor en terug op vuur tot boursin gemolten is.
eet smakelijk.
in dit kleine pannetje soep zit 5 koolhydraten, zitten 2 flinken kommen in dus 2,5 koolhydraten per kom
ik had er nog wat bieslook overheen gestooid voor het zicht.
je kan er ook nog wat hamreepjes doordoen.
groetjes carla_________________ 
Laatst aangepast door Carla op do 22 dec 2005 14:50, in totaal 1 keer bewerkt |
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
