Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Fusilli met gorgonzolasaus en roze peper.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Fusilli met gorgonzolasaus en roze peper. 10 ProPoints waarde.



Ingrediënten voor 2 porties.

200 gr sla, gemengd;
100 gr cocktailtomaatjes;
60 gr Gorgonzola;
½ koffielepeltje groene peperkorrels, roze peperkorrels;
120 gr pasta (ongevuld), ongekookt, fusilli;
250 ml melk, mager;
1 hoeveelheid (naar smaak) peper;
1 hoeveelheid (naar smaak) zout;
1 eetlepel(s) balsamicoazijn;
1 koffielepel(s) bieslook.

Bereiding:

Was de sla en tomaten. Schud de sla droog, halveer de tomaten en meng door de sla. Prak de kaas met een vork. Kneus de roze peperkorrels.

Kook de pasta gaar, zoals aangegeven op de verpakking. Verwarm de melk, laat de kaas erin smelten en laat ca. 10 minuten inkoken tot een smeuïg mengsel. Breng de saus op smaak met peper en zout. Besprenkel de salade met de balsamicoazijn. Giet de pasta af en schep de saus erover. Garneer met roze peperkorrels en bieslook en serveer met de salade.

Maak een dressing van 3 à 4 eetlepels witte balsamicoazijn, 2 eetlepels ananassap, 3 eetlepels water, 1 koffielepel mosterd, 1 koffielepel abrikozenjam, 2 koffielepels gehakte Italiaanse kruiden en 2 koffielepels olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Lekker met ½ lollo rosso. De ProPoints waarde per persoon stijgt daardoor naar 11.

Bron: http://www.weightwatchers.nl/

Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 sep 2014 19:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1