| Auteur |
Bericht |
Nell Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2008 Berichten: 1208 Dieet: EGA Woonplaats: onder de rook van rotterdam
|
|
nodig:
90 gr bruinbroodmix
30 gram bloem
3 eieren
175 cc melk
2 dopjes vanille essence
zoetstoef
6 blaadjes gelatine
200 gram aardbeien
150 cc magere yogurt
50 gr magere kwark
\100 cc sinaasappelsap
springvorm/bakpapier
Maak beslag van broodmix,bloem,eieren en essence.
Intussen gelatine in koud water zetten.
Aardbeiden prakken, yogurt, kwark en zoetstof mengen.
Sinaasappelsap verwarmen in pannetje, gelatine uitknijpen, de warme sinaasappelsap van het vuur halen en de gelatine hierin oplossen. (goed roeren voor klontjes)
Hierdoor het megnsel met de aardbeien roeren, even laten staan.
Van het beslag pannenkoeken bakken (ca 5/6 haal je eruit).
In een springvorm bakpapier leggen, pannenkoek op bodem, aardbeienmengsel erop,weer pannenkoek , weer mengsel.
Eindigen met mengsel.
ongeveer 4 uur in koelkast.
Je mag 1/2 taart voor de lunch.
Je hebt dan gebruikt:
60 gr brood
1 1/2 ei
25 gr kwark
\160 cc melk
1 lp bloem
1 vrucht (groep 1)
Echt een aanrader._________________
Laatst aangepast door Nell op vr 15 jul 2011 8:05, in totaal 1 keer bewerkt |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 14 jul 2011 15:51 |
|
 |
wijsamen Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-10-2010 Berichten: 1051 Dieet: EGA Woonplaats: den haag
|
|
jammmiee_________________ |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 14 jul 2011 15:53 |
|
 |
peetjehein Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2011 Berichten: 670 Dieet: EGA Woonplaats: wijchen
|
|
Dat klinkt lekker Nell, ik ga het gelijk even uitprinten komende week een keer maken groetjes peetje_________________ |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: do 14 jul 2011 16:05 |
|
 |
yvonne-the-lady Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010 Berichten: 3685 Dieet: E.G.A Woonplaats: Groesbeek
|
|
1/2 taart voor de lunch klinkt lekker veel. Ik ga hem zeker ook uit proberen. Groetjes, Yvonne_________________
Doel: 103,5 kg op 11 feb 2024 |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: vr 15 jul 2011 11:58 |
|
 |
Primrose Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-10-2011 Berichten: 139 Dieet: EGA Woonplaats: Utrecht
|
|
| Nell schreef: | nodig:
90 gr bruinbroodmix
30 gram bloem
3 eieren
175 cc melk
2 dopjes vanille essence
zoetstoef
6 blaadjes gelatine
200 gram aardbeien
150 cc magere yogurt
50 gr magere kwark
\100 cc sinaasappelsap
springvorm/bakpapier
Maak beslag van broodmix,bloem,eieren en essence.
Intussen gelatine in koud water zetten.
Aardbeiden prakken, yogurt, kwark en zoetstof mengen.
Sinaasappelsap verwarmen in pannetje, gelatine uitknijpen, de warme sinaasappelsap van het vuur halen en de gelatine hierin oplossen. (goed roeren voor klontjes)
Hierdoor het megnsel met de aardbeien roeren, even laten staan.
Van het beslag pannenkoeken bakken (ca 5/6 haal je eruit).
In een springvorm bakpapier leggen, pannenkoek op bodem, aardbeienmengsel erop,weer pannenkoek , weer mengsel.
Eindigen met mengsel.
ongeveer 4 uur in koelkast.
Je mag 1/2 taart voor de lunch.
Je hebt dan gebruikt:
60 gr brood
1 1/2 ei
25 gr kwark
\160 cc melk
1 lp bloem
1 vrucht (groep 1)
Echt een aanrader. |
lijkt me heerlijk Nell, ga ik zeker proberen, groetjes Primrose |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: do 27 okt 2011 8:13 |
|
 |
yvonne-the-lady Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010 Berichten: 3685 Dieet: E.G.A Woonplaats: Groesbeek
|
|
| yvonne-the-lady schreef: | | 1/2 taart voor de lunch klinkt lekker veel. Ik ga hem zeker ook uit proberen. Groetjes, Yvonne |
Het is voor mij ook echt te veel. Zelfs voor een zoetekauw als ik is dit nog erg zoet. Ben ik niet meer gewend om te eten._________________
Doel: 103,5 kg op 11 feb 2024 |
|
| Naar boven |
|
Geplaatst: ma 31 okt 2011 23:37 |
|
 |
|