Weight Watchers recepten verzameling

Sofie40

Ik zou graag weten hoe je het maakt, en met welke ingredienten.
En wat dat de pointswaarde is.
Ik heb het recept hier al eens gezien, ga dan nog wel verder speuren.

_________________

Eetdagboekje Sofie

Dipinipi

Sofie39 schreef:

Ik zou graag weten hoe je het maakt, en met welke ingredienten.
En wat dat de pointswaarde is.
Ik heb het recept hier al eens gezien, ga dan nog wel verder speuren.

laat weten als je het hebt gevonden en zet het hier dan neer Erg blij

_________________
Donaties

Sofie40

Okidoki

_________________

Eetdagboekje Sofie

Sofie40

Niet gevonden Sip

Maar wel op internet, en dan maar per ingredient de flexipoints erbij gezet:

Ingrediënten
3 boterhammen (oud)3p
1 ei 2p
200ml (magere), in mijn geval halfvollemelk 1 point
roomboter 5gr(in mijn geval, mag ook ander vet zijn) 1p
beetje kaneel 0p
2 eetl suiker, in mijn geval zoetstof 0p
15gr basterdsuiker 1

Bereiding
Klop in een schaal het ei met de suiker schuimig
Klop de melk en de kaneel erdoor
Snijd de sneetjes brood diagonaal door
Wentel ze door het ei-mengsel, laat ontgeveer 5 minuten weken
Bak de wentelteefjes tegelijk in een koekepan met hete boter, in 2-3 minuten goudbruin en gaar
Bestrooi ze voor het serveren met de basterdsuiker

Was erg lekker smullen

, totaal flexipoints 8P

_________________

Eetdagboekje Sofie

Laatst aangepast door Sofie40 op vr 12 nov 2010 18:20, in totaal 6 keer bewerkt

Dipinipi

fijn dat je het gevonden hebt,lekker hoor!!

_________________
Donaties

Robijn

Goedmorgen!
Ik heb een receptenboekje van Weight Watchers liggen voor soepen. Stamt uit 2006 en ik doe er helemaal niets mee. Ben niet zo'n soepert.

Is er iemand die ik hier blij mee kan maken?
Helemaal Gratis natuurlijk Erg blij

_________________
Groetjes Ruby Erg blij

dajennn

Rauwe witlofsalade met rode biet voor 2 personen.

2 of 1 punt per persoon (ligt aan de soort halvanaise/fritessaus)

Ingrediënten:
3 stronkjes witlof= 0
1 kleine gekookte rode biet (gaar en geschild) = 0
1 halve appel (jonagold) = 0
1 halve kleine ui = 0
3 eetlepels halvanaise = 4 (als je halfvolle fritessaus 12,5 % olie neemt is het 2 punten)
1 klein scheutje maggi = 0
1 snufje witte peper = 0
1 half theelepeltje suiker (3 g) = 0,5
1 koffielepeltje ketchup = 0
1 mespuntje franse mosterd = 0
1 scheutje witte azijn = 0

Bereidingswijze:
De witlof heel fijn snijden. De rode biet, appel en ui in kleine blokjes snijden. De halvanaise (of fritessaus) met de peper en de rest van de ingrediënten mengen. Alles met elkaar vermengen en even een kwartiertje in de koelkast zetten. Eet smakelijk.

groetjes dajennn

koefke 1970

Sofie39 schreef:

Ik zou graag weten hoe je het maakt, en met welke ingredienten.
En wat dat de pointswaarde is.
Ik heb het recept hier al eens gezien, ga dan nog wel verder speuren.

Gevonden hoor WENTELTEEFJES

4 flexipoints per persoon

Voor 4 personen.

2 eieren
150 ml magere melk
8 sneetjes brood
4 koffielepels olie

Klop de eieren los met de melk. Haal het brood door dit eimengsel en laat even uitlekken. Verwarm de olie in een anti-aanbak pan en bak hierin het geweekte brood aan beide zijden goudbruin.

Groetjes Rianne

_________________
weegdag is vrijdag

Flosh

Hallo!
Was juist bezig met enkele recepten uit m'n nieuw Weight Watchers boek te posten,
maar zijn er meer dan 300. Lachen

Ook hier posten of een andere oplossing zoeken?
x.

_________________

Dipinipi

zoek een paar favorieten uit en zet ze hier neer,wel met vermelding van het boek(bronvermelding)
je kunt ze ook in je eigen dagboekje neerzetten met je dagmenu bv en dan kan ik ze eventueel copiëren en plakken bij de recepten

_________________
Donaties