Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



kerrie pompoensoep.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   an78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-9-2011
Berichten: 493
Dieet: gastric bypass
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
een heerlijk soepje voor bij de lunch of als voorafje.

200 gr pompoen,
stukje prei,
125 gr ui,
1/2 theelepel kerrie,
wat 5 spices,
halve liter bouillon.

maak de pompoen schoon en ontpit deze, snijd in blokjes en versnipper de ui. Bak de ui glazig in de kerriekriuden, doe daarna samen met de overige ingredienten in de bouillon en laat even opstaan.
pureer de pompoen en prei in de bouillon, Laat alles nog even doorkoken en serveer heet.
evt een scheutje yoghurt in de soep om het wat romig te maken.

ook mogelijk en heerlijk zonder de ui dan heb je je verplichte groente nog over.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 sep 2011 12:21    
Vrouw Weeggegevens   sunshine65
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 2733
Dieet: E.G.A.
Woonplaats: zoeterwoude


  Reageer met quote
mmm klinkt lekker An bedankt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 16 sep 2011 12:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1