Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Boerenkool quiche

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   SandraK
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2010
Berichten: 108
Dieet: Grip op koolhydraten
Woonplaats: Hoorn


  Reageer met quote
Ik kom even een heerlijk recept delen! Erg blij
Voor wie de stamppotten mist.....
Ik vind het zelfs nog lekkerder dan de stamppot!

BOERENKOOL QUICHE (voor 4 personen)

* 400 gram gesneden boerenkool (Gaar gekookt)

* 1 rookworst (in plakjes gesneden)

* 100 gram spekjes uitgebakken, plakjes rookworst even mee gewarmd ...

* 200 ml slagroom

* 5 eieren

* 100 tot 150 gram oude kaas

Geen zout verder toegevoegd maar wel tijdens het koken van de boerenkool wat zout in het water gedaan.

Bak de spekjes uit en warm de plakjes rookworst even mee

Kluts de eieren door de room en schenk dit vervolgens door een met roomboter ingevette schaal

Meng de gaar gekookte boerenkool, het spek, rookworst en een gedeelte van de geraspte oude kaas er door heen.

Als alles goed verdeeld is strooi de rest van de kaas over het gerecht en zet 30 tot 45 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden

Eet smakelijk! Dit is echt zoooooo lekker!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 dec 2010 20:47    
Vrouw Weeggegevens   Annet48
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-10-2010
Berichten: 1493
Dieet: GOK
Woonplaats: Noord-Limburg


  Reageer met quote
Klinkt heerlijk, dat ga ik zeker een keertje proberen! smullen

_________________
Ik lijn niet..ik GOK!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 dec 2010 20:29    
Vrouw Weeggegevens   lonneke 1976
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2012
Berichten: 555
Dieet: grip op koolhydraten


  Reageer met quote
vandaag de quiche gemaakt en die was echt super lekker smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2012 21:03    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Ik heb 'm met spruitjes gemaakt, met dobbelsteentjes uitgebakken spek en zonder rookworst... ook heerlijk! Zelfs de kinderen hebben ervan gesmuld.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2012 22:14    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2836
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Nog even een vraag.
Hoeven er geen aardappels bij?
Slagroom is niet geklopt? Zo uit het bakje?

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 okt 2012 17:43    
Vrouw Weeggegevens   Nienke60
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-10-2012
Berichten: 274
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Lees er zo vaak over op 't GOK-forum; ga hem ook gauw eens proberen. Ziet er erg lekker uit!!!

_________________

GOKken is geWELlen ipv geNIETen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 okt 2012 21:19    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16



  Reageer met quote
Ik heb hem vandaag ook met spruitjes gemaakt
Echt een aanrader
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 okt 2012 18:35    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Josephine Nee, Nee, ja. Lachen

Annie wat leuk! Volgens mij smaakt hij met elke groente. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 okt 2012 19:12    
Vrouw Weeggegevens   judokus
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 22-3-2011
Berichten: 25
Dieet: GOK


  Reageer met quote
Heerlijk!!
smullen
Echt een supoer recept

Dank je wel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 05 nov 2012 18:29    
Vrouw Weeggegevens   weervrouw
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-6-2009
Berichten: 3694
Dieet: Dukan-low-carb


  Reageer met quote
Hier ook al een keer met prei gemaakt en nu staat de quiche met boerenkool en als extra knolselderij in de oven. Ik strooi op de bodem ook vaak wat geraspte kaas, dan heb je een stevige bodem.

Echt een top recept.

_________________

gestart op 11-06 / 72
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 11 nov 2012 17:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2