Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Zoete, hartige aardappeltaart.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zoete, hartige aardappeltaart.

Ingrediënten:

3 middelmatige zoete aardappelen, geschild;
3 eieren;
200 gr Hüttenkäse of/en geitenkaas;
175 gr geraspte pittige kaas of oude kaas;
1 el speltmeel/volkorenmeel/rijstemeel;
10 à 15gr grof gesneden tijm, alleen de blaadjes;
zout en peper.

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 180°C. (heteluchtoven op 165). Vet een taartvorm in met zachte boter.
Kook de zoete aardappelen in kokend water met een beetje zout beetgaar en snijd ze in kleine blokjes. Let op dat ze niet te zacht worden of zelfs al uit elkaar breken.
Mix de eieren, de kaassoorten, de kruiden en de meel tot een egaal mengsel.
Voeg voorzichtig de zoete aardappelblokjes en meng alles door/met elkaar.
Zet in de voorverwarmde oven voor 35 à 40 min. Laat afkoelen alvorens je de taart in blokjes snijdt.

Variaties:
Voeg andere verse kruiden toe zoals basilicum of peterselie;
Voeg gebakken uitjes toe of verse bieslook, fijn gesneden;
Vervang de zoete aardappelen door pompoen, courgette of prei.

Serveer met een groene salade!

Bron: http://www.foodsandphotos.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jul 2015 16:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1