Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Wraps met champignons. Vegetarisch.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
Wraps met champignons. Vegetarisch.

Ingrediënten voor 1 persoon:

olijfolie;
2 wraps;
een handvol gesneden kastanjechampignons;
6 Tivalballetjes;
1 el rode pesto;
stukje geitenkaas of blauwe kaas;
peper en zout.

Bereiding:

Bak, terwijl je de wraps opwarmt, in wat olijfolie snel de kastanjechampignonnetjes en de in stukjes gesneden Tivalballetjes. Leg de wraps op een bordje en smeer er de rode pesto op. Een streep in het midden is genoeg. Verdeel de vulling over de tortilla's. Strooi de verkruimelde kaas, de peper en het zout over het midden van de wrap. Vouw de twee kleine flapjes naar binnen, zodat het er niet allemaal uit valt bij de eerste hap en rol de tortilla's op.

Je kunt er ook spinazie, pijnboompitjes of avocado bij doen.


Eet smakelijk.

Bron: http://www.wrapsmaken.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 sep 2014 15:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1