Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Weg met de Weegschaal recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Vis met pesto uit de oven

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40939
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Vis met pesto uit de oven:

Vis, moot of filet maakt niet uit.
pesto, groen of rood
paneermeel (optioneel)
pijnboompitten of pitten mix of zo

Vis in ingevette overschaal leggen
Insmeren met pesto
(licht bestrooien met paneermeel)
Pitten erover verdelen.

In de oven op 180 graden ong 20 minuten afhankelijk van de dikte van de vis.

Heb dit al uitgeprobeerd met zalm en panga filet. Beiden lekker.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 okt 2011 11:54    
Vrouw Weeggegevens   appelperzik
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2012
Berichten: 899
Dieet: weg met de weegschaal
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Hoi Odette,

Zelf heb ik dit gedaan met koolvisfilet met tomaten tampenade en paneer meel.
zonder de pijnboompitjes.
Want de viscuisine van Iglo vind ik erg duur geworden en toen ging ik nadenken hoe ikzelf zoiets kon gaan klaarmaken.

Groetjes appelperzik
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 12 jun 2012 11:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1