[love- to-cook]

Appelsandwich.



Ingrediënten voor 1 appel.

1 appel;
notenpasta;
paar moerbeien;
paar cranberry??s;
beetje gepeld hennepzaad.

Bereiding:

Was de appel en droog die goed. Leg met het stokje naar de zijkant op een snijplank en snijd het kopje en kontje er af en snijd in plakken van een centimeter. Ik kon 4 plakken uit mijn appeltje halen. Leg dit plat op de snijplank en verwijder de klokhuis met een stekertje of een mes.

Besmeer alle plakken met de notenpasta. Beleg de helft van de plakken, met een aantal moerbeien, cranberry??s en wat hennepzaad. Leg de andere helft bovenop de plakken met superfoods.

Leg op een bordje en smullen maar!

Bron: http://www.kiwienzo.nl/