Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Appelsandwich.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
Appelsandwich.



Ingrediënten voor 1 appel.

1 appel;
notenpasta;
paar moerbeien;
paar cranberry??s;
beetje gepeld hennepzaad.

Bereiding:

Was de appel en droog die goed. Leg met het stokje naar de zijkant op een snijplank en snijd het kopje en kontje er af en snijd in plakken van een centimeter. Ik kon 4 plakken uit mijn appeltje halen. Leg dit plat op de snijplank en verwijder de klokhuis met een stekertje of een mes.

Besmeer alle plakken met de notenpasta. Beleg de helft van de plakken, met een aantal moerbeien, cranberry??s en wat hennepzaad. Leg de andere helft bovenop de plakken met superfoods.

Leg op een bordje en smullen maar!

Bron: http://www.kiwienzo.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jun 2014 20:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1