Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Uiensoep met kaaschips.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11875
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Uiensoep met kaaschips. 4 ProPoints waarde.



Ingrediënten voor 4 personen:

250 gr rode ui;
250 gr ui;
1 teentje knoflook;
1 eetlepel olijfolie;
1 eetlepel bloem;
125 ml wijn, wit, droog;
1 l bouillon, groente;
60 gr Parmezaan, geraspt;
1 eetlepel Provençaalse kruiden, gehakt;
1 hoeveelheid (naar smaak) peper;
1 hoeveelheid (naar smaak) zout;
1 koffielepel Majoraan, gehakt .

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 180°C. Pel de uien en snijd in fijne repen. Pers de knoflook. Verhit olie in een kookpan en fruit daarin de ui en knoflook. Bestrooi met bloem en laat kort garen. Blus af met wijn en bouillon en laat ca. 15 minuten garen.
Meng de Parmezaanse kaas met Provençaalse kruiden en vorm 8 cirkels (? 8 cm) op een met bakpapier beklede bakplaat. Bak ca. 8 minuten in de oven goudbruin. Breng de soep op smaak met peper, zout en Majoraan.

Serveer met de kaaschips.

Bron: http://www.weightwatchers.nl/


Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 okt 2014 13:56    
Vrouw Weeggegevens   mssmrn
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2018
Berichten: 29
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Wow wat klinkt dat goed zeg!
Hoeveel kcal heeft een portie? Ik doe zelf geen weight watchers en heb geen idee hoe het punten systeem werkt Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 okt 2018 12:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1