love- to-cook Weegclubfan voor het leven
![Weegclubfan voor het leven Weegclubfan voor het leven](/forum/images/rank/gold_man_07.gif)
![](/forum/images/avatars/54147.jpg)
Geregistreerd op: 10-4-2014 Berichten: 11686 Dieet: Gezond eten
|
|
Supersnelle botermosselen met knoflooksaus.
Voor 4 personen .
Ingrediënten:
4 kg mosselen;
2 el roomboter;
100 g magere kwark;
4 el mayonaise;
1 teentje knoflook, geperst;
1 zak gemengde sla (150 gr);
grote pan.
Bereiding:
Spoel de mosselen in de wasbak en controleer of er open exemplaren tussen zitten. Gooi open mosselen die na een tik op het aanrecht niet sluiten weg. Doe de gesloten mosselen over in een pan, leg de deksel erop en breng ze aan de kook. Laat de mosselen 4 à 5 minuten koken, til even het deksel van de pan om te zien of ze al open zijn gegaan. Voeg de roomboter toe aan de open mosselen, schud ze even om en verwarm nog 1 minuut.
Maak intussen een knoflooksaus door de kwark te mengen met de mayonaise, de knoflook, 1 el water en zout en versgemalen peper naar smaak. Verdun een kwart van de knoflooksaus door er nog 1 à 2 el water aan toe te voegen en gebruik als dressing voor de sla. Serveer de botermosselen met de knoflooksaus en sla. Lekker met wat bieslook of peterselie.
TIP: Ik kook meestal nog een zakje soepgroenten mee.
Eet smakelijk.
Bron: http://www.landmarkt.nl/ |
|