Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: broccoli of bloemkool sausje

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jose
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-2-2004
Berichten: 1390
Dieet: Cambridge Dieet
Woonplaats: Geleen


  Reageer met quote
Lekkere brocolisaus.

Brocoli is altijd een beetje kaal eten, je kan er een sausje bij maken van de stelen. De stelen goed schillen met een dunschiller, in plakjes snijden, klein beetje water erbij en ongeveer 3-4 min. in de magnetron. Scheutje room erbij doen en wat parmesaanse kaas en wat nootmuskaat, dan met de staafmixer goed pureren en evt. wat roomboter erbij doen, heerlijk, kun je ook doen met bloemkool(stukjes van de stronk) het wordt lekker gebonden zonder dat je verdikkingsmiddelen toevoegt. Eet smakelijk!

Geschikt voor fase: 1,2,3,4
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 09 jan 2006 12:27    
Vrouw   Saskiavh
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 208
Dieet: Atkins
Woonplaats: Leusden


  Reageer met quote
Ook een boursin-culinair sausje is hier lekker bij.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 jan 2006 16:13    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
Goeie tip, ga ik zeker es proberen, want zowel broccoli als bloemkook is naar mijn smaak niks aan zo kaal.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 jan 2006 10:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1