Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: Ontbijt, brood, crackers recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Atkins: notenbrood
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dina1
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2005
Berichten: 72

Woonplaats: capelle a\d ijssel*Dieet Atkins*
  Reageer met quote
300 gr gemalen noten 17.5kh (bv amandelen)
50 gr grofgehakte noten 2.7kh (walnoten)
1 zakje bakpoeder (16gr) 4 kh?
50 gr proteine poeder 0 kh

dit eerst goed door elkaar scheppen en vervolgens doorheen roeren

4 eieren 3,6kh
2dl ongeslagen slagroom 6kh
2ml natrena
snufje zout
totaal 33.6 kh
in een cakevorm storten en op 175 graden ongeveer 50 minuten gaar bakken.
je kan ook 4 ml natrena vloeibaar dan word het iets zoeter (heb ik niet gedaan) ik heb er 24 plakjes uitgehaald het was niet erg gerezen, maar wel lekker.

ik heb het van de atkinsforum, is vanaf fase 2
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 jan 2006 22:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1