Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Pizza

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Erica
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2004
Berichten: 483
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ik heb van de Belgische site een recept voor pizza gevonden. Ga het van het weekend uitproberen. Lijkt me lekker

Bodem:
2 eieren
2 volle eetlepels prot. poeder (naturel)
2 volle eetlepels fijn gemalen lijnzaad
2 volle eetlepels zemelen
halve eetlepel olie
1 theelepel bakpoeder
snufje zout

Dit alles tot een dik deeg kneden, vlaai vorm van 28 cm bekleden met op maat geknipt non-stick folie.
Deegbal vanuit het midden van de vorm met vochtige vingers naar de randen toe drukken, vingers regelmatig natmaken anders blijft het deeg plakken. In het midden van de oven op 150 graden 20 minuten bakken. Als de bovenkant veerkrachtig de bakvorm uit de oven halen.

De ovenstand nu naar 220 graden zetten.
Beleggen met je favoriete pastasaus, groenten, ham, kaas en weer terug in de oven totdat de kaas gesmolten is en de pizza goed warm is.

Eet smakelijk!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 mei 2004 16:25    
Vrouw Weeggegevens   Liefhebber
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-6-2004
Berichten: 110
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: oud beijerland


  Reageer met quote
Hallo allemaal, ik ben nogal lang weggeweest, maar ben nu alweer een week streng bezit met Atkins Lachen
En al meer dan een kilo kwijt Erg blij
Maar wat ik vragen wilde, mag dit ook al tijdens de inductie?

Groetjes!

_________________
Knuffel en kus,
Jessica
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 aug 2008 13:39    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
In memoriam


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7376
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Proteinepoeder mag pas in de volgende fase. In inductie alleen maar groenten , vlees, vis, Zaanse mayo, olijfolie, lijnzaad kaas met mate en vleeswaren zonder kh.

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 27 mrt 2010 11:02    
Vrouw Weeggegevens   essie79
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-5-2010
Berichten: 43
Dieet: low carb


  Reageer met quote
Dit lijkt me zeker heerlijk, eens kijken waar ik gemalen lijnzaad kan vinden, ik heb wel als alternatief tarwezemelen, gemalen.
Zou dat ook gaan ? Dat heb ik van zonnatura in huis.


Laatst aangepast door essie79 op za 08 mei 2010 22:21, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:14    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
In memoriam


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7376
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Is prima, gewoon alles uitproberen. Lijnzaad vind je ook bij AH en C1000 ook van Zonnatura. even malen in een blendertje of oude koffiemolen en je hebt fijn gemalen lijnzaad, is ook nog erg gezond

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:18    
Vrouw Weeggegevens   essie79
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-5-2010
Berichten: 43
Dieet: low carb


  Reageer met quote
Zemelen zijn die ook bij de supermarkt verkrijgbaar ?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:21    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
In memoriam


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7376
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
ja bij de dieetafdeling van Zonnatura Erg blij ligt bij het lijnzaad, de cocos en sesamzaadjes

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:24    
Vrouw Weeggegevens   essie79
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-5-2010
Berichten: 43
Dieet: low carb


  Reageer met quote
Ik zal eens gaan kijken dan bij onze winkels Lach ik heb hier namelijk geen natuurwinkel direct in de buurt.
Het is toch allemaal even uitzoeken wat wel en niet en hoeveelheid aan koolhydraten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:30    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
In memoriam


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7376
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Dat went echt wel, heb je de koolhydratenwijzer erbij?
Dat scheelt als je hem in de balk zetten.

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:39    
Vrouw Weeggegevens   essie79
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-5-2010
Berichten: 43
Dieet: low carb


  Reageer met quote
Nee die ken ik niet, ik vul alles wat ik eet in een eetdagboek op een andere site. Daar hebben ze echt duizenden artikelen in staan.
Van AH tot Aldi allerlei merken.
Geeft dan precies eiwit, kh, vet, kcal aan, dat dus precies volgens de hoeveelheden van het product.
Want in het ene merk zit toch andere hoeveelheid dan in een ander merk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2010 22:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2