Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gerookte zalmrolletjes met kruidige roomvulling

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10298
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
4 personen
bereidingstijd 20min.


Ingrediënten:
1 klein bosje dille
125 ml zure room
2 eetl. citroensap
2 eetl. fijngeknipte bieslook
1 bakje tuinkers
4 lange plakken gerookte zalm
versgemalen peper

Voorbereiding:
Houd 4 takjes dille apart voor de garnering. Hak de groene blaadjes van de dille klein. Schep de zure room in een kom en roer het citroensap, de dille en bieslook erdoor. Knip de tuinkers uit het bakje.

Bereiding:
Besmeer elke plak gerookte zalm dun met de gekruide zure room. Eventueel kan de zure room iets verdund worden door er een scheutje melk aan toe te voegen. Rol de plak op. Verdeel de zalmrolletjes over de borden. Bestrooi de rolletjes met versgemalen peper. Leg op elk rolletje een takje dille. Garneer het gerecht met toefjes tuinkers.

Suggestie:
Roer een klein beetje geraspte mierikswortel (uit een potje) door de zure room.

Wijnadvies:
Een chenin blanc zou een goede keuze zijn voor dit gerecht.

Voedingswaarde per persoon:

eiwit: 8 g
vet: 9 g
koolhydraten: 2 g
kcal (kj): 121 (509)

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 10 sep 2007 15:42    
Vrouw Weeggegevens   GWNxANNII
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-8-2009
Berichten: 3
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ziet er goed uit!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 aug 2009 19:21    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1