Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Weight Watchers :Hoofdgerechten en ovenschotel recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Kipfilet in champignonroomsaus.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
Kipfilet in champignonroomsaus.
Per persoon 6 propoints.

Ingrediënten voor 4 personen:

400 gr kipfilet;
1 koffielepel olie;
400 gr roerbakgroente met champignons;
1 blikje unox champignonroomsoep (die soep, die je moet aanlengen met water);
Kerrie.

Kipfilet in blokjes snijden en aanbraden in de olie, roerbakgroente toevoegen en kort laten smoren. Blikje champignonsoep (zonder water!) toevoegen aan kip/groente mengsel.
Kruiden met 2 eetlepels kerrie (naar smaak), peper en eventueel wat zout.

Een snel gerecht wat lekker is met pasta of rijst.

Eet smakelijk.

Bron: http://www.weightwatchers.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 jul 2014 16:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1