Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Geroosterde paprika in rozemarijnvinaigrette.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Geroosterde paprika in rozemarijnvinaigrette.

Lunchgerecht fase 2, Dr. Frank i.v.m. brood!



Ingrediënten voor 4 personen:

2 groene paprika??s;
2 rode paprika??s;
4 el olijfolie;
1 citroen;
1 el witte balsamico azijn;
1 el rozemarijntakjes;
2 eetlepels pijnboompitten;
zout enpeper.

Bereiding:

Geroosterde paprika is net even wat zachter. Bij dit lekkere voorgerecht wordt ze bereid met een fijne rozemarijnvinaigrette.

Verwarm de grill voor en dek het rooster af met aluminiumfolie.

Halveer de citroen en rasp de schil. Meng in een kom de olijfolie met 4 eetlepels citroensap, de citroenschil, balsamico en rozemarijn.

Was de paprika??s, halveer ze en verwijder het zaad en de zaadlijsten.
Leg de paprika??s met het snijvlak naar onderen op het grillrooster, bestrijk ze met het grootste deel van de vinaigrette en grill ze. Haal ze uit de oven zodra het velletje zwart begint te worden. Dek ze af zodat ze warm blijven.

Rooster de pijnboompitten in de pan zonder vet. Pel de paprikahelften, snijd het vruchtvlees in stroken en leg ze op een plaat. Strooi de pijnboompitten erover en bedruppel met de resterende vinaigrette.

Dit voorgerecht is het lekkerst met vers stokbrood of koolhydraatarm brood.

Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jun 2014 13:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1