Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Andijvie Gratin.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Andijvie Gratin.

Hoofdgerecht.

Deze ovenschotel is een populair gerecht in Frankrijk. Serveer met schijfjes stokbrood of andere stukjes brood en een groene salade.

Ingrediënten (8 porties):

8 grote andijviebladen, schoongemaakt en gehalveerd door de lengte;
6 eetlepels boter of margarine;
1/3 kopje bloem;
1,5 kopje magere melk;
1,5 kopje groenten bouillon;
1,5 kopje Zwitserse kaas, geraspt;
1/8 theelepel gemalen nootmuskaat;
8 schijfjes vleesvervanger die je zelf lekker vind (gehalveerd).

Bereiding:


Breng een grote soeppan gezouten water aan de kook. Voeg de andijvie toe en kook deze voor 15 minuten. Laat deze afwateren en plaats deze dan op een bakplaat gevuld met keukenpapier om deze te laten afkoelen en verder te laten afwateren.

Laat de oven voorverwarmen op 180°C. Vet 2 ovenschalen in met bakspray.

Smelt de boter in een middelgrote sauspan op een middelmatig vuur. Klop de bloem erin en kook deze voor 1 minuten waarbij je voortdurend klopt. Klop de melk en bouillon erin en kook op een middelmatig vuur voor 3 à 5 minuten of tot de saus aandikt. Blijf voortdurend in de saus kloppen. Roer een kwart kopje geraspte kaas en nootmuskaat erdoor en breng op smaak met zout en peper.

Wikkel elk stukje andijvie in een gehalveerd schijfje van de vleesvervanger en plaats deze in de voorbereidde ovenschaal. Schenk de saus over de ingewikkelde andijvie??s in beide schalen. waarbij je de saus gelijk verdeeld over alles. Besprenkel elke schotel met een half kopje geraspte kaas.

Bak de gratins 45 minuten à 1 uur of tot de ovenschotels een diepe bruine kleur op de bovenkant krijgen. Laat de ovenschotels 10 minuten afkoelen voordat je deze serveert.

Eet smakelijk.

Bron: http://www.tournedos.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 jun 2014 16:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1