Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Mango/yoghurtijs.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mango/yoghurtijs.



Ingrediënten:

Bereiding:

Doe de mangoblokjes, water en yoghurt in een kom en pureer alles met een (staaf)mixer.
Voeg naar smaak wat zoetstof toe.
Verdeel het mengsel over 4 kleine glaasjes of dessertschaaltjes.
Serveer direct.

Voedingswaarden per persoon.

koolhydraten 10,8 gr;
Onverzadigd vet 0,16 gr;
Verzadigd vet 0,16 gr;
Eiwit 1,63 gr;
Vezels 1 gr;
Kcal 56.

Smullen maar!

Bron: http://www.diabetesfonds.nl/

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 mei 2014 19:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1