Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Weight Watchers : Ontbijt, lunch, salade en snack recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Sandwiches met eiersalade.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
Aantal Personen: 4

Ingrediënten:

3 eieren (middel groot);
2 zongedroogde tomaten op olie (potje);
1 takje basilicum;
50 gr geraspte belegen kaas (zakje à 150 gr);
3 eetlepels mayonaise;
zout;
(versgemalen) peper;
4 sneetjes bruin casinobrood of koolhydraatarm brood.

Benodigdheden:

plasticfolie.

Bereiding:

Eieren in ca. 10 minuten hard koken.
Tomaat in kleine stukjes snijden. Basilicum fijnhakken.
Eieren afspoelen onder koud water, pellen en in diep bord grof prakken.
Tomaat, basilicum, kaas en mayonaise door ei mengen.
Op smaak brengen met zout en peper. Eiersalade uitstrijken over 2 sneetjes brood en andere sneetjes erop leggen.
Sandwiches iets aandrukken en diagonaal doorsnijden.
Elke sandwich afzonderlijk in plasticfolie verpakken en tot gebruik in koelkast leggen.

Eet smakelijk.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mei 2014 19:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1