Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Weg met de Weegschaal recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Spaghetti met Spinazie en knoflook garnalen

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40939
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren
  Reageer met quote
Recept van Mikkie83:

Spaghetti met Spinazie en knoflook garnalen

- Spaghetti
- Diepvries Spinazie of vers
- Ui- gesnipperd
- Teentje geperste knoflook
- Cherry tomaatjes in parten
- Knoflook garnalen (in het visvak bij AH).

Kook de spaghetti.Ontdooi in een steelpannetje de spinazie. Verhit in een wok een beetje olijfolie en fruit de gesnipperde ui. Voeg vervolgens de knoflook toe en bak even mee. Doe de garnalen bij het ui mengsel en bak ze mee. Voeg vervolgens de tomaatjes toe en de spinazie. Even goed doorverwarmen en zout + peper toevoegen naar smaak.

Serveer de saus op de spaghetti en doe er een beetje verse basilicum overheen.

Je kunt ook de garnalen zelf marineren als je dat lekkerder vindt. Doe dan de garnalen met flink veel knoflook en wat groene kruiden in een bakje en laat een tijdje in de koelkast staan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 okt 2011 13:40    
Vrouw Weeggegevens   Marloescha
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-8-2011
Berichten: 420
Dieet: gezond eten/sonja bakker
Woonplaats: Hoogerheide
  Reageer met quote
dit is zoooo lekker
ik maakte altijd de 'niet zo goede' versie met kruidenroomkaas en een scheut kookroom....jummmm

_________________

Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 jan 2012 13:56    
Vrouw Weeggegevens   bloem4
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-6-2012
Berichten: 1848
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
weet iemand of je dit klaar kan maken en later kan opwarmen?????

_________________
Als je niet zoveel eet, moet wat je eet wel mmmmmmmmjammmmiiieeeee zijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jun 2012 22:12    
Vrouw Weeggegevens   appelperzik
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2012
Berichten: 899
Dieet: weg met de weegschaal
Woonplaats: Tilburg
  Reageer met quote
Ik ga het recept woensdag eens met zalm en volkoren spagetti uitproberen mijn man lust geen garnalen.

leuk om zo weer te koken.

Groetjes appelperzik
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 18 jun 2012 17:16    
Vrouw Weeggegevens   Esmee11
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-8-2010
Berichten: 188
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: in Noord-Holland
  Reageer met quote
Marloescha schreef:
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen

Wat heb jij een leuk onderschrift, Marloescha Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 21 jun 2012 14:47    
Vrouw Weeggegevens   Marloescha
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-8-2011
Berichten: 420
Dieet: gezond eten/sonja bakker
Woonplaats: Hoogerheide
  Reageer met quote
Esmee11 schreef:
Marloescha schreef:
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen

Wat heb jij een leuk onderschrift, Marloescha Lach


hahaha dankje. Van Loesje geleend hoor ;-)

_________________

Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jun 2012 15:56    
Vrouw Weeggegevens   Nathaly31
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-4-2013
Berichten: 21
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Hoogland
  Reageer met quote
Vraagje wat zou je er ipv tomaatjes in kunnen doen?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 apr 2013 22:18    
Vrouw Weeggegevens   Nathaly31
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-4-2013
Berichten: 21
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Hoogland
  Reageer met quote
Vraagje wat zou je er ipv tomaatjes in kunnen doen?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 apr 2013 22:19    
Vrouw Weeggegevens   Marloescha
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-8-2011
Berichten: 420
Dieet: gezond eten/sonja bakker
Woonplaats: Hoogerheide
  Reageer met quote
Je kunt de tomaten in zijn geheel weglaten.
Wil je iets van groente erbij doen, dan adviseer ik een lekkere rucola salade.

_________________

Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 apr 2013 12:59    
Vrouw Weeggegevens   Nathaly31
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-4-2013
Berichten: 21
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Hoogland
  Reageer met quote
Oh goed idee thnx!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 24 apr 2013 18:21    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2