Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


vegetarische spinazieschotel met ei
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Greetje
In memoriam


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7376
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer
  Reageer met quote
Vegetarische spinazieschotel met ei

Nodig voor 4 personen:
900 gram diepvries spinazie
2 uien
2 eetlepels boter
2 dl room culinair
2 theelepels
Italiaanse kruiden
zout
versgemalen zwarte peper
100 gram geraspte kaas
4 eieren

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 200°C (gasstand 4).
Ontdooi de spinazie en laat hem in een zeef zeer goed uitlekken.
Pel en snipper de uien.
Smelt de boter en fruit de uien glazig.
Voeg de room en de Italiaanse kruiden toe en laat de saus ca. 3 minuten zachtjes sudderen.
Voeg zout en peper naar smaak toe.
Vet een lage ovenschaal in.
Roer de spinazie en 4 eetlepels kaas door de roomsaus en doe alles in de ovenschaal.
Maak 4 holletjes en breek de eieren erboven.
Strooi de rest van de kaas over de schaal.
Schuif de schaal in de oven en laat de eieren in ca. 15 minuten gaar worden.
Lekker met een pittige rösti

434 kcal p.p.

rosti apart berekenen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jan 2008 13:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1