Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lowcarb: indiase pittige wortelsoep

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   klontersoep
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-8-2011
Berichten: 926
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: Leiden


  Reageer met quote
INDIASE PITTIGE WORTELSOEP
Ingrediënten
2 liter water
2 grote winterwortels
4 uien
4 teentjes knoflook
rood pepertje
1 tl kardemom
2 tl gemalen komijn
1 tl gemalen gember
1 tl kurkuma
1 tl tiki massala
4 groentebouljonblokjes


Cuisine: Azië Kooktijd: 90 min

Deze Pittige Indiase wortelsoep is zo lekker als het buiten weer koud is. De Indiase kruiden geven deze soep een lekker Aziatisch tintje en maakt je na een koude wandeling weer warm.

Bereiding Indiase pittige wortelsoep
Snij de winterwortel en de ui in kleine stukken. Pel de knoflookteentjes en bak samen met de ui glazig in een beetje olijfolie. Snij de peper in kleine reepjes en bak ze nog mee voor een minuut. Breng het water aan de kook in een soeppan. Voeg alle kruiden samen met de gebakken ui, knoflook en peper en de winterwortel in het kokende water. Laat de soep voor 45 minuten zachtjes pruttelen totdat de wortel zacht is. Pureer de soep.

Eet smakelijk!!

_________________

Dagboek Soepieee
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 nov 2012 23:14    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16



  Reageer met quote
Heb vorige week ook wortelsoep gemaakt
Deze combinatie lijkt me heerlijk
Hoeveel kg wortels heb je precies nodig?
Ik had bij mijn soep bij 750 ml water 1pond wortels nodig
zodat het een lekker dik soepje was
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 nov 2012 10:00    
Vrouw Weeggegevens   klontersoep
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-8-2011
Berichten: 926
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: Leiden


  Reageer met quote
Het waren grote wortels ik schat 1,5 kilo. Je moet wel van heet houden hoor hijs pittig. Heb jij een koolhydraatarme variant? Wil je zo lief zijn het recept neer te knallen hieronder? Alleen als je er zin en tijd in hebt natuurlijk he?Ben altijd in voor een koolhydraatarme soep. Erg blij

_________________

Dagboek Soepieee
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 nov 2012 13:25    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16



Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 nov 2012 14:07    
Vrouw Weeggegevens   klontersoep
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-8-2011
Berichten: 926
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: Leiden


  Reageer met quote
Ziet er lekker uit. Ga ik proberen! Bedankt. Erg blij

_________________

Dagboek Soepieee
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 nov 2012 19:55    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16



  Reageer met quote
klontersoep schreef:
Het waren grote wortels ik schat 1,5 kilo. Je moet wel van heet houden hoor hijs pittig. Heb jij een koolhydraatarme variant? Wil je zo lief zijn het recept neer te knallen hieronder? Alleen als je er zin en tijd in hebt natuurlijk he?Ben altijd in voor een koolhydraatarme soep. Erg blij

Heb hem gemaakt vandaag
Heb net een kom gegeten
Super pittig maar wel lekker
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 nov 2012 13:51    
Vrouw Weeggegevens   klontersoep
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-8-2011
Berichten: 926
Dieet: koolhydraatarm
Woonplaats: Leiden


  Reageer met quote
Ik heb hem ook gemaakt zondag, was lekker hoor. Ik heb 4 bakjes ingevroren voor mee te nemen als lunch Erg blij

_________________

Dagboek Soepieee
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 nov 2012 20:15    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16



  Reageer met quote
Ben een fan van jou soepje
Heb het soepje vandaag weer gemaakt
Heerlijkkkkkk
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 dec 2012 19:05    
Vrouw Weeggegevens   lietje23
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2011
Berichten: 105
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
ik kan zo snel niet vinden hoeveel KH er in dit gerecht zitten. weet iemand dit?

_________________
omdat ik het verdien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 29 okt 2013 13:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1