Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Broccoliepuree

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Marisc
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-6-2010
Berichten: 401
Dieet: Yvonne Lemmers


  Reageer met quote
Misschien al bekend, ben al lang niet op deze site geweest maar overheerlijk lekker! Het smaakt naar een stampotje met.....verzin zelf. Kan met spekkies en (rook)worst. Zelf eet ik het graag met biefstuk of kip.

1 flinke stronk broccolie
slagroom
zwarte peper (uit de molen) / zout
roomboter
50 gram parmezaanse kaas

staafmixer

Bereidingswijze
Schil de stronk en alle steeltjes en snij deze in kleine stukjes. Breng water met zout aan de kook. Kook de steeltjes in ong. 10 minuten, voeg daarna de "bloem"broccoli toe en kook nog ong. 5 minuten tot alles gaar is. Giet het meeste water af en voeg de geraspte kaas, flinke klont roomboter en flinke scheut slagroom toe. Pureer met de staafmixer tot een gladde massa. Voeg eventueel nog room toe om een mooie puree te krijgen. Op smaak brengen met peper en eventueel nog wat zout.

Eet smakelijk!

_________________
Doet aan fase II
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 okt 2012 20:41    
Vrouw Weeggegevens   Nienke60
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-10-2012
Berichten: 274
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Ziet er erg lekker uit!

_________________

GOKken is geWELlen ipv geNIETen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 okt 2012 10:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1