Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Pompoentaart

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Laos
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2012
Berichten: 1105
Dieet: gezond eten en bewegen
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ingrediënten

- flespompoen of kleine oranje pompoen (hokkaido)
- 2 rode uien
- 150 gram zachte geitenkaas
- 30 gram walnoten
- 2/3 takjes verse rozemarijn
- filodeeg

1) Boen de pompoen schoon en snij hem in stukken (schillen hoeft niet), kook ze in 12-15 minuten zacht.
2) Snij de uien in kleine stukjes en bak ze een paar minuten in wat olie, hak de rozemarijn fijn en de walnoten in stukjes.
3) Stamp de pompoen tot een grove puree, verkruimel de geitenkaas en meng alles (pompoen, geitenkaas, walnoten, rozemarijn) door elkaar. Breng op smaak met zout en peper.
4) Vet een springvorm in en bedek hem met de filodeegvellen. Vul de springvorm met het pompoenmengsel en vouw de filovellen er overheen. Bestrijk ze een beetje met boter of olie.
5) Bak 15 tot 20 minuten in een oven op 200 graden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 okt 2012 21:02    
Vrouw Weeggegevens   Mar jolein
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-1-2011
Berichten: 492
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Klinkt lekker, ga ik morgen proberen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 okt 2012 17:26    
Vrouw Weeggegevens   Mar jolein
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-1-2011
Berichten: 492
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Is lekker!! smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 31 okt 2012 19:59    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 55904
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Was het goed in punten te snijden?

_________________


Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 31 okt 2012 20:01    
Vrouw Weeggegevens   Mar jolein
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-1-2011
Berichten: 492
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Jawel hoor, alleen wat lastig om daarbij het filodeeg bovenop mooi te houden.. Maar lukte aardig Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 31 okt 2012 22:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 55904
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Daarom vroeg ik het heb altijd ruzie met filodeeg Erg blij

_________________


Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 01 nov 2012 6:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1