Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Geregistreerd op: 13-9-2010 Berichten: 195 Dieet: EGA Woonplaats: s-Gravendeel
100 gram magere kwark
25 gram mayonaise
wat saladekruiden
wat bieslook
dat op geroosterd bruin brood doen, eerst ijsbergsla fijn gesneden, de kwark op de sla smeren en dan wat komkommerschijfjes boven op en tomaat