Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Vegetarisch: portobello's met cheddar

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneliez
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-1-2009
Berichten: 6536
Dieet: Gezonder leven (Bright Line Eating)


  Reageer met quote
Nodig voor 2 personen:
4 portobello's
115 g geraspte cheddar
1 teentje knoflook
olijfolie

Grill voorverwarmen.
Steeltjes uit de portobello's halen om ruimte te maken. Knoflook fijn drukken en verdelen over de binnenkant van de portobello's. Twee portobello's in een ovenschaal leggen en de cheddar er over verdelen. De andere twee paddenstoelen er bovenop leggen. Als ze niet zo groot zijn, kan het nodig zijn in die bovenste hoedjes ook kaas te doen.
Ik heb er een saté prikker door geduwd om ze op elkaar te houden.
Olijfolie over de dubbele portobello's sprenkelen.
15 minuten laten garen onder de grill. Dus niet te dicht er onder, want dan worden ze te snel bruin.

Lekker met een groene salade.

bron: Rose Elliot - Vegetarian low-carb diet

_________________
Ik offer liever mijn tussendoortjes op voor mijn gezondheid, dan mijn gezondheid voor mijn tussendoortjes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 dec 2011 18:25    
Vrouw Weeggegevens   wasstritje67
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-10-2011
Berichten: 712
Dieet: Atkins (gezond eten)
Woonplaats: Goes


  Reageer met quote
was erg lekker gaan we zeker vaker eten

groetjes astrid

_________________


Bergen verzet je door elke dag kleine keien te verplaatsen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 08 jan 2013 19:21    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1