Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gebonden groentesoep

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Primrose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-10-2011
Berichten: 139
Dieet: EGA
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
Gebonden groentesoep

4 personen

Nodig:
1 l water, 2 rundvleesbouillonblokjes, 1 grote zak boeren soepgroenten, 1 rode paprika in stukken, 1 doos champignons in plakjes, 250 gr doperwten, 250 gr ui in stukken, 1 bos bladselderij fijngesneden, 60 gr bloem.

Bereiding:
Maak eerst alle groenten klaar, doe het water in een pan en hierbij alle groenten, behalve de selderij. Breng aan de kook. Maak een lopend meeltje van de bloem met water en klop goed door elkaar, moet vloeibaar zijn. Laat de soep koken en schenk langzaam onder voortdurend roeren de helft van de vloeibare bloem bij de soep. Laat koken en binden. Als de soep nog te dun is voeg dan nog wat van het bloempapje toe, net zolang totdat je de gewenste dikte hebt. Laat nog eventjes doorkoken. Voeg als laatste de gesneden bladselderij toe.

Geef er maggi bij.

Bevat per persoon: ¼ l bouillon, 125 gr verplichte groenten, 15 gr bloem
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 16 nov 2011 21:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1