Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lunchgerecht met champignons

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jammiemammie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-4-2011
Berichten: 285
Dieet: EGA


  Reageer met quote
2 boterhammen
1 blikje of potje gesneden champignons
25 gram mayonaise
1 eetlepel gehakte peterselie
1 eetlepel uienstrooisel
30 gram geraspte kaas

Laat de champignons uitlekken en meng dit in 'n kom met de mayonaise, uienstrooisel en peterselie.
Leg 2 boterhammen op 'n bord en verdeel daar het champignons mengsel over.
Strooi de geraspte kaas erover en zet dit een paar minuten onder 'n hete gril tot de kaas gesmolten is.
Echt supermakkelijk en superlekker gerechtje dit!

Heb je meer tijd of zin om te koken, bak dan verse champignons en 100 gram courgette (je hebt dan meteen je verplichte groenten) en meng dat met de mayo & kruiden, etc.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 mei 2011 13:34    
Vrouw Weeggegevens   sunshine65
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 2733
Dieet: E.G.A.
Woonplaats: zoeterwoude


  Reageer met quote
mmm klinkt lekker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 okt 2011 7:38    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20796
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Mjammie mammie!

_________________
Gezond eten & afvallen.. Ik pak die kans!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 okt 2011 23:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1