Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Poffertjes

Auteur Bericht
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Poffertjes of pancakes
Low carb / glutenvrij

Ingrediënten:

1 bolletje mozzarella
2 eieren
3 eetlepels slagroom
2 eetlepels havermeel
snufje zout
een scheut olie

De mozzarella in kleine stukjes snijden.
De eieren loskloppen.
Alle ingrediënten mengen.
Het deeg in een poffertjesplan of in kleine hoeveelheden (3 pancakes) in een koekenpan bakken.
Serveer met een klontje boter.

Bron:http://www.healingfoods.nl
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 sep 2013 11:48    
Vrouw Weeggegevens   evelienr
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-8-2012
Berichten: 39
Dieet: GOK
Woonplaats: gent


  Reageer met quote
Mag dit ook in je kh-vrije maaltijd?
En eet je er nog iets bij?

Daar mis ik inspiratie bij, ik link pannenkoeken e.d altijd aan zoet beleg....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 mei 2014 9:12    
Vrouw Weeggegevens   TessaP
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-9-2013
Berichten: 132
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Nederlandse in Belgie


  Reageer met quote
@ Kaatje, wat een goed idee!

Ik heb een poffertjespan waar ik weleens met een meelijwekkende blik naar kijk omdat ik geen tarwe meer wil eten. Ik vroeg me af of het lekker zou zijn met een mix van havermeel en speltmeel, maar jij biedt me de oplossing aan.

Ik heb het recept uitgeprint en in mijn eigen kookboekje geplakt. Dit ga ik zeker uitproberen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 mei 2014 9:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1