Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Perzik salade.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Perzik salade.

Fase 2 van het Dr. Frank dieet i.v.m. fruitsuikers (fructose).

Ingrediënten:

1 zakje ijsbergsla met tuinkruiden;
1 appel;
½ eetlepel citroensap;
20 gram walnoten;
2 eetlepels sinaasappelsap;
2 eetlepels yoghurt mayonaise;
1 zakje Calvé dressing Thousand Islands of zelf maken;
1 perzik.

Bereiding:

Sla in reepjes, appels en perzik in partjes, de appelpartjes besprenkelen met het citroensap. Hierdoor worden ze niet bruin in de salade en blijven ze lekker fris. De walnoten kun je grof hakken,

Sausje maken van het sinaasappelsap, de mayonaise en de dressing. Alles net voor het eten door elkaar mengen.

Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 jun 2014 18:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1