Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



pasta tonijn

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   susannne
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2011
Berichten: 80
Dieet: GOK
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
hier even een makkelijk en snel recept

40 gram ongekookte macaroni,
100 gram tonijn uit blik
50 gram courgette klein gesneden
75 gram ui klein gesneden
Italiaanse kruiden.

de macaroni koken met een bouillonblokje. De courgette aanbakken en de ui iets aan fruiten hiermee kun je een beetje de scherpte van het gerecht bepalen hoe langer je de ui bakt hoe minder scherp.
Als de macaroni klaar is alles bij elkaar doen en klaar.
Je kunt de courgette eventueel ook weg laten en iets minder ui gebruiken.

eet smakelijk.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 mei 2011 18:44    
Vrouw Weeggegevens   jammiemammie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-4-2011
Berichten: 285
Dieet: EGA


  Reageer met quote
Lekker!!! Gaan we morgenavond eens proberen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 mei 2011 10:40    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1