Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



"Pasta" recept ............

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dit is een heerlijk "pasta" recept, waarbij je de bladen lasagne vervangt door blaadjes witlof. Dat scheelt koolhydraten!

Het recept is voor 2 personen.


Ingrediënten:

300 gram rundergehakt;
250 gram champignons in plakjes;
400 gram witlof, gekookt en uitgelekt;
100 gram geraspte kaas;
AH pastasaus met basilicum (zit in een wit pakje en is zonder suiker).

Bereiding:

Bak het gehakt rul en giet overtollig vocht/vet af. Bak de champignons en doe die samen met de saus bij het gehakt.
Doe hiervan ca. een derde in een ovenschaaltje, leg hierover witlof en een derde van de kaas. Ga zo door tot alles op is, eindig met gehakt en kaas. Zet het schaaltje 20 min. in de oven op 180°C.

Eet smakelijk.

Bron: http://www.smulweb.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mei 2014 23:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1