Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Weg met de Weegschaal recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Pasta maaltijdsalade
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40939
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren
  Reageer met quote
Recept van Rietje:

Pasta maaltijdsalade (2 personen):

150 volkoren penne (pasta) gaar gekookt en koud
8 stukken gedroogde tomaten
2 eetlepels pijnboompitten (eventueel geroosterd in een pan)
zak veldsla of rucola (of een andere slasoort die je lekker vindt)
Gele of rode paprika in stukjes
2 a 3 tomaten in stukjes
half bosje radijs in schijfjes
1 kleine rode ui in dunne halve ringen
half pakje fetablokjes (of 2 eieren of 1 gerookte kipfile in stukjes of zo)

Dressing van 2 a 3 eetlepels olijfolie met italiaans kruiden en peper met een klein beetje citroen.

Ook lekker i.p.v. dressing: 3 eetlepels groene pesto

Alles in stukjes snijden en door elkaar hutselen. Heerlijk op een warme zomerdag.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 okt 2011 12:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1