Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Paardebloemsoep
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   squirrel
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-6-2011
Berichten: 976
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Canada
  Reageer met quote
Paardenbloemsoep:

ingrediënten voor 2 personen:
- teentje knoflook
- geraspte gember
- 1 ui
- sap van 1 sinaasappel + geraspte schil
- halve komkommer
- flinke hoeveelheid blad van paardebloemen (gewoon uit eigen tuin)
- olijfolie, scheutje amandelmelk, peper en zout
- handje geroosterde zonnebloempitten

Doe de olijfolie in de pan en fruit de ui, knoflook en gember. Voeg het sap en de geraspte schil van de sinaasappel, de paardebloemblaadjes en de in stukjes gesneden komkommer toe.
Verhit het geheel en doe er wat water bij. Zachtjes gaarkoken en dan met de staafmixer mooi glad maken. Met een scheutje amandelmelk en peper en zout op smaak maken.
Als de soep opgeschept is wat zonnebloempitten (of nootjes) toevoegen.

Eigen recept.

_________________

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 mei 2015 0:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1