Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Monchou broodjes

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Voor mij het broodje wat tot nu toe het dichtst in de buurt komt van 'normaal' brood. voor 7tot 8 broodjes
3 eieren
100 gram monchou
met staafmixer monchou mengen tot glad mengsel samen met de 3 eieren.
Snufje zout
2 tl bakpoeder erbij doen.
45 gram psylliumvezels erbij. Tot slot wat pitten en zaden naar keuze erdoor mengen.
Nu zeker 20 minuten laten staan, tot het beetje op deeg lijkt.
Dan kleine bolletjes maken ( heb ik met mijn handen gedaan) en beetje platdrukken op bakplaat met bakpapier en eventueel nog wat zaden bovenop in de broodjes drukken.
Ik heb ze 25-30 min in de oven gehad op 180 graden. Echt heerlijk!
na 30 min bakken ze kwartiertje in de oven laten staan met de deur op een kier en verder op een rooster laten afkoelen.
ps als je wilt kan je 4 eieren doen met 125 gram monchou

_________________
Groetjes Lydia

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 feb 2016 19:22    
Vrouw Weeggegevens   boule-fan
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2015
Berichten: 539
Dieet: GOK


  Reageer met quote
Ze zijn heerlijk. Dank je wel voor het recept

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 feb 2016 8:55    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Geen dank
Ik heb nog wel een tip hoor
Ik vind ze moeilijk opensnijden en nu vries ik ze in (wat heel goed gaat) en snij ze bevroren zijn ze hard goed te snijden
Eet smakelijk zijn heerlijk bij hamburgers😋😋

_________________
Groetjes Lydia

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 feb 2016 9:12    
Vrouw Weeggegevens   Tusele
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-12-2013
Berichten: 4246
Dieet: Cure4life


  Reageer met quote
dank voor je tip!

_________________
Sinds mid juni 2020 overgestapt van GOK naar Cure4life dus ik eet wat meer oranje koolhydraten en meer fruit!

dagboek Tusele
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2016 14:35    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Vanmorgen ben ik aan het bakken geweest en heb ook de monchoubroodjes gemaakt en ze zijn lekker!
Ik vind ze bijna gevaarlijk veel op tarwebroodjes lijken.

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2016 20:56    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
ja erg he lekker als je een keer zin in brood heb.

_________________
Groetjes Lydia

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2016 21:32    
Vrouw Weeggegevens   MeisjeYlanka38
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-3-2016
Berichten: 2
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Nijmegen


  Reageer met quote
Hallo

die broodjes daar doe je alle ingeredienten van in 1 kom en daar mix je met de mixer doorheen tot een glad beslag en maak je er balletjes van die je gaat afbakken in de oven.? ik hoor het graag van u?
want dit lijkt op de Oopsies broodjes recept?

Groet Ylanka
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mrt 2016 11:42    
Vrouw Weeggegevens   boule-fan
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2015
Berichten: 539
Dieet: GOK


  Reageer met quote
Ik doe de eieren en de roomkaas apart met de staafmixer tot een geheel mengen. In een aparte kom de droge ingrediënten door elkaar roeren en dan het eimengsel er doorheen roeren. Gewoon met een lepel. Dat laat je een half uurtje staan en dan kan je er ballen van draaien die je in de oven bakt.

Ze lijken geen zins op oopsies. Daar scheidt je de eieren en schep je het nogal natte mengsel op een bakplaat. Dit worden echt bolletjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 24 mrt 2016 12:16    
Vrouw Weeggegevens   Niekje1976
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-4-2016
Berichten: 3
Dieet: GOK
Woonplaats: Valkenswaard


  Reageer met quote
Ik heb ze net gebakken, morgen eens proeven....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 apr 2016 19:14    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Niekje1976 schreef:
Ik heb ze net gebakken, morgen eens proeven....

En wat vind je ervan lekker he

_________________
Groetjes Lydia

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 apr 2016 8:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2