Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lowcarb:tapenade

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Wil-Sophie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-3-2004
Berichten: 2929
Dieet: LOW-CARB
Woonplaats: Urk


  Reageer met quote
Lekker voor op een stukje brood:
plantje basilicum (zorgen dat hij wat groter wordt door op een schoteltje steeds water te gieten, nooit bovenop)
zwarte of groene olijven zonder pit (koop een blik bij de Turkse Toko of supermarkt)
giet het vocht in het blik af en zet de olijven eventueel in een jampot olijfolie, als je niet alles gebruikt.
stuk of 6 knoflooktenen
2 zakjes van die slakruiden (Lidl) of bouillonpoeder
stuk of 7 gedroogde tomaten in olie (Xenos)
wat komijnpoeder en ketoembar, (als je dat niet hebt doe je kerrie of zo iets)
wat in heet water geweekte gedroogde chilipepertjes of wat sambal of cayennepeper,
veel olijven (ik heb het hele literblik gedaan)

Dit alles in de keukenmachine, lang malen, en dan in een superschone glazen jampot, afdekken met een laagje olie, wat huishoudfolie en bewaren in de koelkast.
Het is ook lekker in de jus of op een stukje vlees, bedenk maar wat, fijne feestdagen. Mixer


Laatst aangepast door Wil-Sophie op wo 22 dec 2004 17:04, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 dec 2004 18:21    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52754
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Dit is een luxe uitvoering van mijn smeerseltjes Mixie

_________________
Een gezond en fit 2023

Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 21 dec 2004 19:06    
Vrouw Weeggegevens   Wil-Sophie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-3-2004
Berichten: 2929
Dieet: LOW-CARB
Woonplaats: Urk


  Reageer met quote
plaggiaat dus, niet gezien.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 apr 2005 12:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1