Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: Ontbijt, brood, crackers recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Lowcarb: pompoenbrood
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 55904
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
  Reageer met quote
Pompoenbrood

Ingrediënten;

25 gram pecannoten of walnoten,
300 gram pompoenpuree, (8kh per 100 gram)
2 eieren, losgeklopt
125 ml olie
80 ml room of (soja melk)
225 gram bloem, (Atlanta kh. armer broodmix )
zoetstof of splenda ( ter vervanging van 200 gram suiker)
1 ½ theelepel zout
¾ theelepel kaneel
¾ theelepel nootmuskaat
½ theelepel kruidnagelpoeder

Bereidingswijze;

Verwarm de oven voor op 180 graden. Rooster de noten even in de oven en hak ze grof.

Meng de eieren met de pompoenpuree, doe de olie en de room of sojamelk erbij en meng goed door elkaar.

Zeef de bloem( Atlanta )met het zout, de zoetstof en de specerijen en schep dit samen met de noten door het pompoenmengsel. Vet een broodvorm in en vul met het deeg.

Zet de vorm 50 tot 60 minuten in de oven tot het brood gaar is

_________________


Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 01 nov 2006 5:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1