Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



lekkere tortilla-hapjes!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   sparling aries
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-4-2011
Berichten: 754
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi! Lach

Laatst heb ik een verjaardagsfeestje met een vriendin georganiseerd.. Erg blij en omdat we geen zin hadden om chips & nootjes enz op tafel neer te zetten... bedacht ik iets leukers... ohhh tortilla-hapjes! (Geen idee of je die met Weight Watchers mag eten, maar ik wou jullie in ieder geval het receptje geven!)

Wat heb je nodig:

- tortilla's (6 st.)
- ijsbergsla of gewone groene sla (bv van aldi)
- kalkoen/kip-filet (ongeveer 6 plakjes)
- zalmfilet (ongeveer 6 plakjes)
- tandenstokers
- verschillende sausjes (goed die kan men zelf maken of light kopen, zodat het toch niet té wordt)

Tortilla op een bord neerleggen, met een sausje licht besmeren (bv bij kip-currysaus of knoflooksaus en bij zalm - cocktailsaus..) blaadje sla erop, kip/zalmplakje erop. Dan strak oprollen (pas op dat de tortilla niet breekt Uitroep ) Tandenstokers binnen handbereik! 1 à 2cm vanaf de rand om de 5cm een tandenstoker erdoor steken. Dan een mes pakken en voorzichtig de tortilla in stukjes snijden! Nu nog een bord pakken, paar slablaadjes erop (deco Lach ), tortilla-stukjes erop en smullen maar!!!! smullen

Groetjesss!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 mei 2011 10:43    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41963
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja hoor dat mag bij Weight Watchers Lachen

ik smeer meestal eerst een laagje philadelphia light op de wrap,dan ijsbergsla en dan zalm
met selderijsalade,appel en gerookte kip is het ook heerlijk.... smullen

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 27 mei 2011 17:01    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1