Lekker light yoghurt of vanille ijs

Big

De zomer komt eraan, dus is het weer ijstijd. Erg blij

Wat heb je nodig voor lekker ijs?
- een simpele ijsmachine met vrieselement (vanaf 30 euro te koop)
- Optimel vruchtenyoghurt
- zoetstof in poedervorm (ongeveer 2 eetlepels per halve liter)

Doe de yoghurt en de zoetstof in de ijsmachine terwijl die al draait en na 20 minuten heb je heerlijk ijs!
Slechts 35-40 calorieën per 0,1 liter, daar kan geen light ijs uit de supermarkt tegenop. Cool

En het is echt overheerlijk,vooral aardbeienyoghurt.

Probeer ook eens met zelfgekookte custardvla met zoetstoffen en magere melk. Af laten koelen en 20 minuten in de ijsmachine. Het is echt heerlijk vanille ijs!
Ook dit is 35 calorieën per 0,1 liter.

Succes! cheerleader

_________________
Klaar voor de slankere versie van mijzelf

Ellen

Hey leuk om je hier weer te zien met een lekker recept Erg blij

_________________
Overzicht Donaties

Big

Hoi Ellen! Erg blij

Tis een tijdje geleden, he?
Ik jojo maar wat aan, wie niet he? Rollende ogen

Maar een recept kun je het niet noemen, meer een tip. Een recept is toch ietsje meer werk. Cool

_________________
Klaar voor de slankere versie van mijzelf

omafia

Met welk merk ijsmachine maak jij dat Big ???

Patriesje

ooooooooooooh wat slim, nu wil ik ook een ijsmachine hahahahaha

groetjes patries

_________________

love to live...live to party....zumba
www.sportchicks.hyves.nl

cora60

Hallo allemaal

Ik heb afgelopen donderdag een ijsmachine gekocht.Natuurlijk gelijk ijs gemaakt met verse aardbeien,yoghurt en Schaam Schaam

slagroom.Dit recept zat in de doos ,ik wil natuurlijk geen slagroom meer in mijn ijs.Ik heb het restje aardbeien gepureert en verdunt met een beetje water voor een aardbeiensausje.

Is alleen aardbeien met yoghurt en evt.zoetstof lekker of zal kwark lekkerder zijn?En is griekse yoghurt niet heel veel calorieen?
Kortom wie weet lekere recepten om ijs te maken met vers fruit?

cora60

gekocht bij kruitvat voor maar ?15,-

cora60

hoi,
Net weer aardbeienijs gemaakt maar nu van o%vet griekse yoghurt,aardbeien en stofstof.
Het is duidelijk minder zoet als de vorige maar veel beter en nog steeds erg lekker

Big

Leuk om te zien dat mensen mijn idee oppikken.

Ik had een Philips ijsmachine, maar het vrieselement ging vrij snel stuk. Dat schijnt vaker te gebeuren, dat ding ging lek. Huil huil

Ik heb nu een Unold zelfvriezende ijsmachine gekocht voor 146 euro. Dus niks geen gedoe meer van een vrieselement in de vriezer die in de weg ligt. Stekker in het stopcontact en gaan. Erg blij

Wat ook lekker is, dat is Optimel kersenyoghurt met een schep pure chocoladevlokken erin, lijkt net schwartzwalder kirsch ijs.
De vlokken doe ik erbij als het ijs bijna klaar is. Cool

Maar dit is ook lekker met aardbeienyoghurt.

IJs van Optimel vanilleyoghurt is ook om van te smullen!

_________________
Klaar voor de slankere versie van mijzelf

Fropsel

waarom nog zoetstof bij de vruchtenyoghurt doen? is toch al zoet genoeg of niet?
hier doe ik het anders: heb thermomix en ik vries gewoon de yoghurt in en mix het kapot om smeuig ijs te hebben...

_________________
Je moet het gewoon doen!
05.02.2013: baai baai 55
12.05.2014: Oeps 60 terug - Wil ik niet