Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Kwarktaart

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Mirgolo
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-11-2004
Berichten: 706
Dieet: G.O.K
Woonplaats: Oss:


  Reageer met quote
Deze kwarktaart is echt de moeite waard om eens te maken

Taartbodem

100 gr amandelmeel
50 gr roomkaas
4 eieren
3 eetlepels stevia
1/2 theel kokos(of vanille eccence)
snufje zout

Meng de ingredienten met een garde door elkaar. Giet in een Siliconen bakvorm (24 cm) of bekleed een springvorm met aluminiumfolie en bak 20 min in een op 180 gr voorverwarmde oven. Min 30 minuten af laten koelen in de koelkast.

Voor de kwarkvulling

10 blaadjes gelantine
250 gr cranberry/zwarte bessenjam
100ml cranberrysap
500 gr volle kwark
2 eetlepels stevia - vloeibaar
250 ml slagroom\

In een kom met koud water de gelatine 5 min laten weken. Verwarm de cranberrysap en neem de pan van het vuur. Los er de uitgeknepen gelatine in op. Laat dit iets afkoelen. Meng in een
kom de kwark,gelatinemengsel,jam en stevia door elkaar. Klop de slagroom stijf en spatel dit door het mengsel. schenk dit op de taartbodem en laat de taart 3 uur opstijven in de koelkast. Snijd de randen voorzichtig los en open de springvorm.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 26 sep 2010 19:37    
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10269
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
ben heel benieuwd het lijkt me erg lekker
thanks voor dit recept...liefs Coby

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 sep 2010 21:26    
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10269
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Mirgolo schreef:
Deze kwarktaart is echt de moeite waard om eens te maken

Taartbodem

100 gr amandelmeel
50 gr roomkaas
4 eieren
3 eetlepels stevia
1/2 theel kokos(of vanille eccence)
snufje zout

Meng de ingredienten met een garde door elkaar. Giet in een Siliconen bakvorm (24 cm) of bekleed een springvorm met aluminiumfolie en bak 20 min in een op 180 gr voorverwarmde oven. Min 30 minuten af laten koelen in de koelkast.

Voor de kwarkvulling

10 blaadjes gelantine
250 gr cranberry/zwarte bessenjam
100ml cranberrysap
500 gr volle kwark
2 eetlepels stevia - vloeibaar
250 ml slagroom\

In een kom met koud water de gelatine 5 min laten weken. Verwarm de cranberrysap en neem de pan van het vuur. Los er de uitgeknepen gelatine in op. Laat dit iets afkoelen. Meng in een
kom de kwark,gelatinemengsel,jam en stevia door elkaar. Klop de slagroom stijf en spatel dit door het mengsel. schenk dit op de taartbodem en laat de taart 3 uur opstijven in de koelkast. Snijd de randen voorzichtig los en open de springvorm.


wie kan uitrekenen hoeveel KH,s in die hele taart zitten
liefs Coby

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 sep 2010 15:53    
Vrouw Weeggegevens   jopie75
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2010
Berichten: 161
Dieet: GOK
Woonplaats: Sliedrecht


  Reageer met quote
Is 3 eetlepels stevia niet heel erg veel ???
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 okt 2010 12:52    
Vrouw Weeggegevens   Mirgolo
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-11-2004
Berichten: 706
Dieet: G.O.K
Woonplaats: Oss:


  Reageer met quote
Ik heb er ook wat minder Stevia in gedaan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 11 okt 2010 15:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1