Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Ham/kaasbroodjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   ineke3
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-4-2011
Berichten: 47
Dieet: Gok
Woonplaats: drenthe


  Reageer met quote
Hier een recept van ham/kaasbroodjes.

3 eieren
100 gr. roomkaas
1 eetlepel sojameel
hamblokjes
geraspte kaas

De eieren splitsen en de eiwitten stijf kloppen. De eidooiers met sojameel en roomkaas goed mengen. Beetje stevia erdoor.
Het stijfgeslagen eiwit erdoor spatelen (voorzichtig), de hamblokjes (ik haal van de c-1000 2bakjes ham aan elkaar, 1 zo'n bakje gebruik ik). en wat geraspte kaas erdoor. In een ingevette muffinvorm scheppen, kaas erover strooien.
140 C. in de oven, ong. 30 min. laten afkoelen in de oven..
(Ik gooi er zelf vaak nog een schep zemelen door)

Ze zijn heel erg lekker! smullen
Ik eet er 3 van tijdens een maaltijd, dus kun je er 4x mee doen..

Ineke.
Dit recept is trouwens niet van mijzelf.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 apr 2011 19:25    
Vrouw Weeggegevens   josje123
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2010
Berichten: 2427
Dieet: GOK
Woonplaats: Brunssum Zuid-Limburg


  Reageer met quote
patriezzz schreef:
ik heb het vanmiddag gemaakt en het was zalig! Erg blij

Hee Patriezzz ik heb het vandaag gegeten en inderdaad is het erg lekker.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 12 apr 2011 19:43    
Vrouw Weeggegevens   anneliespool
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-8-2011
Berichten: 48
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: oost souburg


  Reageer met quote
Hallo allemaal

Dit recept is heerlijk vooral als je er een beetje sambal door het beslag doet.

Groetjes Annelies

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 okt 2011 11:10    
Vrouw Weeggegevens   lindaveetje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 9-10-2011
Berichten: 10
Dieet: Leefstyle veranderen /gezonder eten
Woonplaats: 'S-GRAVENHAGE


  Reageer met quote
Deze sla ik even op. Die lijkt me wel erg lekker.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 17 okt 2011 21:41    
Vrouw Weeggegevens   lott3
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-9-2011
Berichten: 114
Dieet: Gezond eten en meer bewegen


  Reageer met quote
moet de stevia er per se door? Of worden ze dan niet zo lekker..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 okt 2011 21:35    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Stevia is zoetstof, waarom zou je dat door hartige recepten doen?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 nov 2011 0:26    
Vrouw Weeggegevens   lott3
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-9-2011
Berichten: 114
Dieet: Gezond eten en meer bewegen


  Reageer met quote
ja dat vroeg ik me ook al af, want het stond bij de ingredienten en ik heb zelf geen stevia vandaar ohhh

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 nov 2011 10:15    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1