Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gratin van courgette met krab.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gratin van courgette met krab.

Ingrediënten:

Voor 4 personen.

800 gr courgette;
500 gr krabvlees;
125 gr zure room;
1 afgestreken koffielepel kerriepoeder;
Parmezaanse kaas;
Zout en peper.

Bereiding:

Laat de courgette 15 minuten koken in de stoomkoker.
Maak het krabvlees los en vermeng het met de room, de kerrie en de Parmezaanse kaas.
Verwarm de oven voor op stand 7 (210°C).
Vermeng de courgette met het krabvlees. Verdeel het mengsel in ministoofpannetjes. Overgiet met room en bestrooi met kerrie en Parmezaanse kaas. Laat 15 minuten bakken in de oven en dien dan onmiddellijk op.

Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jun 2014 16:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1