| Auteur |
Bericht |
Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62914
Dieet: OERgezond
|
|
5 eieren
5 eetlepels (olijf)olie
150 gram roomkaas
60 gram gebroken lijnzaad
60 gram haverzemelen
40 gram gebroken walnoten
1 eetlepel zonnebloempitten
1 eetlepel lijnzaad
1 eetlepel pompoenpitten
15 gram bakpoeder
snufje zout
2 schepjes darmreiniger (Kruidvat)
De eieren, roomkaas en de olie met de mixer glad roeren en daar de droge ingrediënten doorroeren, wat water toevoegen om een dikke brei te maken. In een bakvorm 60 minuten op 160 graden in een hete luchtoven bakken.
In 20 sneetjes snijden, per snee ongeveer 2,5 KH
Het is goed in te vriezen.
Laatst aangepast door Kaatje op zo 15 feb 2015 0:53, in totaal 4 keer bewerkt |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: do 24 nov 2011 19:28 |
|
 |
|
|
|
mjudistira
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-5-2010
Berichten: 1955
Dieet: Op Gewicht (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Almere
|
|
Vond Yvonne het wel goed dat deze op de website staat?_________________  |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: ma 27 feb 2012 13:30 |
|
|
Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62914
Dieet: OERgezond
|
|
Dit is een atkinsrecept...  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 04 mrt 2012 16:57 |
|
|
mjudistira
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-5-2010
Berichten: 1955
Dieet: Op Gewicht (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Almere
|
|
Oh, deze stond toch ook in de tweede Lemmers kookboek?_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 05 mrt 2012 8:39 |
|
|
|
|
|
Ingridmc
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 16-5-2011
Berichten: 732
Dieet: GOK
|
|
Heb ik me daar toch weer de roomkaas vergeten......_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 05 mrt 2012 9:58 |
|
|
SCB
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 12-1-2012
Berichten: 118
Dieet: GOK
Woonplaats: Maarssen
|
|
| mjudistira schreef: | | Oh, deze stond toch ook in de tweede Lemmers kookboek? |
je bedoelt dat boek dat vol staat met recepten van mensen van het GOK-forum?  _________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 05 mrt 2012 10:05 |
|
|
dvo78
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-7-2010
Berichten: 2416
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Enschede
|
|
| Waar haal je haverzemelen? Ik heb alleen tarwezemelen... of kan ik die daar ook voor gebruiken?
_________________
Liefs, Diana
|
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: ma 02 apr 2012 16:59 |
|
|
|
|
|
dvo78
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-7-2010
Berichten: 2416
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Enschede
|
|
| Super dank je, dan ga ik deze van de week ook eens uitproberen!
_________________
Liefs, Diana
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 02 apr 2012 21:10 |
|
|
mjudistira
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-5-2010
Berichten: 1955
Dieet: Op Gewicht (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Almere
|
|
| SCB schreef: | | mjudistira schreef: | | Oh, deze stond toch ook in de tweede Lemmers kookboek? |
je bedoelt dat boek dat vol staat met recepten van mensen van het GOK-forum? |
Aha, daar heb je gelijk in. Toch gemakkelijk dat het gebundeld in het boek staat._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 03 apr 2012 7:56 |
|
|
Myflie
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-2-2012
Berichten: 335
Dieet: GOK
Woonplaats: Wageningen
|
|
| Hoihoi, het staat vast al ergens beschreven, maar heb gekeken en kan het nergens vinden. Maar als je eiwitpoeder in zo'n broodrecept gebruikt, kan dat dan met elk soort eiwitpoeder?? Want ik heb dat nu gewoon om shakes te maken! |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 08 mei 2012 17:03 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
