Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gevulde paprika recept van 24 kitchen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   goldfairy
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-5-2011
Berichten: 696
Dieet: GOK


  Reageer met quote
Hier een recept voor gevulde paprika, van de 24 kitchen site gehaald.

Ik heb de hoeveelheden aangepast zodat het voor 1 tot 2 personen is.

Gevulde Paprika: voor 1 persoon Kok

1 gele paprika uithollen en door midden snijden

½ uitje
½ tomaat
Stukje paprika
Kwart van een courgette
Kwart van een aubergine
Kruiden, thijm, rozemarijn
Teentje knoflook naar smaak
Zout en peper
Mozzarella

Bereiding:

Verwarm de oven op 160 graden.

Uitje snipperen en tomaat, courgette, aubergine en paprika in blokjes snijden.

Fruit het uitje even aan en voeg de rest van de groente toe, voeg nu ook de knoflook en andere kruiden toe. Halveer alvast de paprika en vet een ovenschaaltje in. Vul nu de paprika met de vulling en verdeel hierover wat buffel mozzarella. Doe de paprika ong 25 min in de oven.

Ik ga vandaag het recept uitproberen maar zonder de mozzarella want ik heb vandaag al genoeg kaas op Uitlachen

Hier kan je een lekker zelfgemaakte hamburger of gehaktbal bij eten.

Eet smakelijk,

Gr Goldfairy

_________________
Surround yourself with friends who only call you superstar.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 06 mei 2012 13:28    
Vrouw Weeggegevens   Judith84
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-1-2012
Berichten: 793
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Lekker.. Je zou er ook wat gehakt/ of stukjes kipfilet bij kunnen rullen/bakken.. smullen

_________________
Ruim 20 kg afgevallen nu op gewicht blijven met gezond eten en lekker sporten..

01-04-2013 : 72.0
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 jul 2012 11:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1