Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Dr. Frank: Salade van Bladpeterselie en Kwarteleitjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Emilie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-10-2012
Berichten: 2828
Dieet: Dr Frank


  Reageer met quote
Salade van Bladpeterselie en Kwarteleitjes ook Low carb
INGREDI?NTEN: 4 personen
1 flinke bos bladpeterselie, gewassen
2 doosjes kwarteleitjes (groenteboer, delicatessenwinkel)
Voor de dressing:
4 el olijfolie
1 tl vers citroensap
1 tl (verse) citroenrasp
1 tl gemalen komijn
zout
grof gemalen rode en zwarte peper
BEREIDING:
Haal het peterselieblad van de stelen en verdeel over 4 borden. Kook de kwarteleitjes: breng ruim water aan de kook en leg er, als het kookt, de kwarteleitjes 3 min in. Laat direct schrikken in koud water. Meng de ingrediënten voor de dressing en verwarm deze heel even in een steelpannetje. Giet de warme komijn-citroenolie over de eitjes en serveer de salade met kh-arm geroosterd brood.
Bron: El
Met dank aan Springtime, die het gevonden heeft en aangepast.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2013 14:38    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1